Annie

Idag är en mycket bättre dag. Har gått som lite på moln i tankarna på att min älskling kommer imorgon! Men har inte varit disträ som igår, mina behandlingar har gått jättebra. Har för första gången plockat bort en liktorn (en konformad liten förhårdnad som man lätt får speciellt vid leder om trycket är för stort). Det var riktigt stor (för att vara en liktorn) och började blöda, men kunden kände ingen smärta efteråt. Det är så häftigt när man märker att det man gör verkligen gör skillnad. Känner att jag kommer snöa in på fötter, så ni får ha överseende om jag är lite väl nördig ibland *flin*.

 

Imorgon ska jag vara i sterilen, vilket innebär att jag kommer rengöra verktyg, svara i telefon och serva dem som har kunder. Lite tråkigt, men det är bra att få lära sig såna saker också.

 

Och när jag slutar vid lunch så är kärleken förhoppningsvis hääääär! Håll tummarna för bra väder att köra!!

I morse var jag osäker på om jag skulle överleva hela dagen. Fick sån fruktansvärd mensvärk så jag visste inte vart jag skulle ta vägen. Men jag var redan på väg till skolan så det var lika så bra att bita i och stå ut i fyra timmar. Efter en Ipren blev det också lite bättre, men jag var disträ hela passet kändes det som. Det var skönt när klockan började närma sig tolv och arbetsdagen var över.

 

Nu är jag hemma igen och har precis ringt och försökt få tag i en nyckel till tvättstugan här. Det gick sådär, men vaktmästaren skulle kolla upp det och återkomma. Hoppas bara att han gör det också!

 

Det är inte många dagar kvar tills min älskling kommer hit nu. Bara imorgon och sen så på torsdag så kommer han hiiiiit! Det pirrar i magen när jag tänker på det, härligt att få känna sig lite sådär nykär igen *ler*. Och sen att vi får umgås med världens bästa A-M och Zeb i helgen gör ju allt ännu bättre!  Cant wait!

En seg förmiddag har det varit idag, ligger fortfarande med täcket i soffan. Tur att Mari inte är hemma, hon hade blivit galen på mig *flin*. Igår var vi på fest hos en kompis till henne, mycket trevligt! Men det blev lite sent.

 

Har fått lite vettigt gjort idag ändå. Kollat runt efter saker som jag kommer att behöva till företaget framöver. För det första måste jag skaffa mig en Iphone (eller motsvarande).  Det finns ett tillägg till denna smarta telefon som gör den till en kortläsare så att jag slipper kontanthantering. Funderar även på en Ipad, och till denna ett journalsystem, så att man inte behöver hålla på med pappershantering. Det fanns betydligt mycket fler program än jag trodde, till allt från 5000 till 22000 kronor. Men vilket är bäst? Får suga på den karamellen ett tag till. Tekniken är rätt fantastisk!

 

Nu ska jag ta och försöka få igång kroppen. Det blir ett löppass med korta intervaller när sis kommer hem. Sedan baka pepparkakshus! Yey!

Fick en härlig självförtroendeboost idag. Körde en riktig träningsförmiddag med tre pass och visst var jag trött på det sista, men jag orkade ändå!

 

Första passet var Body Pump. Ökade vikterna i torsdags, så jag behöll det jag hade då, vilket nog vara ganska lagom. Andra passet blev spinning. Det gick bra, men jag är dålig på fartökningar, vilket instruktören verkar älska. Kämpade på så gott jag kunde och försökte utmana mig själv. Det tredje passet var Cx Worx (fuktionell coreträning), och då började jag bli trött, men kämpade mig igenom även det. Mycket nöjd med mig själv efteråt och när jag ställde mig på vågen så visade den positivt resultat också! 80,8 kg. Det går långsamt nedåt (till och med lite upp gick det ju när jag började träna) så för tillfället är jag mycket nöjd med den vikten. Har förhoppningsvis bytt ut lite fett mot muskler också *ler*

 

Igår var jag och Syster ute och sprang. En mil blev det, så jag har nått mitt veckomål. Får se om jag tar en sväng imorgon ändå, om vädret är okej. Yey, vad det är roligt att träna!! Inne på tionde veckan med bra träning nu.

Oj oj oj, vilka fötter vi fått se i veckan. Ni skulle inte tro mig om jag berättade. Tänk vad mycket problem man kan ha med fötterna, och vilken tid det tar innan vissa söker hjälp. Det kan vara genetiskt eller på grund av sjukdomar, men allra oftast beror de på hur vi tar hand om våra fötter. Den här veckan har vi fått se en hel uppsjö med bilder. Ser fram emot nästa vecka (med skräckblandad förtjusning) då vi får kunder igen och förhoppningsvis någon med riktigt jobbiga fötter där man får skära och borra mycket! Riktigt peppad känner jag mig nu *ler*

 

Har själv kommit fram till att jag är pronerare och överpronerar när jag springer ( =ont i hålfoten!), vilket innebär att jag skulle behöva inlägg. Men det börjar vi inte med förens efter jul, så jag får hålla mig lite.

Såhär med facit i hand måste jag säga att första provet på denna utbildning gick mycket bra. Jag missade endast ett halvt poäng. Detta halva poäng är såklart mycket irriterande, men det gör ju varken till eller från för mitt betyg. Har inte fått tillbaka och kollat på provet, så vet inte vad som blev fel, ska bli spännande att se sedan.

 

Nu fortsätter vi med underbenets och fotens muskler, vilket jag också har ganska bra koll på känner jag. På eftermiddagarna har vi dock fotvårdsteori, vilket känns helt nytt och jag fascineras varje dag över vilka problem man kan ha med fötterna, och hur lätt det egentligen skulle vara att ändra på det...när vi pratar friska fötter alltså, som bara blir misshandlade av sina "ägare".

Nu har jag bokat resa hem 7-9 december!! Hittade först inga bra resor till bra pris och visste inte alls hur jag skulle göra. Men så råkade jag snubbla över ett erbjudande för studenter/ungdomar och vips så såg priserna mycket bättre ut!  Så nu åker jag så jag kommer hem fredag 17.00 och åker söndag (eller rättare sagt måndag) 00.15, så det blir så mycket tid det bara går hemma! Hade först en tanke på att byta tid på måndagen (och gå eftermiddag istället för förmiddag) så att jag kunde åka med morgontåget, men kom på att vi har teori och prov den morgonen *snyft*. Men efter den helgen är det bara två veckor till julledighet. Som jag längtar!!

 

Över till något annat. Dagens träning blev klättring. Gick lite bättre än förra gången, men det är jobbigt som fasen. Inte många minuter innan det gör ont i händerna och armar och ben känns som gelé *ler*

Idag var jag och syster ut på ett långt löppass. Det blev 12 km denna gång varav kanske 4-5 km i backig terräng. Riktikgt roligt pass! Kändes inte allt så långt när man hade en stig att fokusera på. Mycket nöjd kände jag mig efter det här passet. Det är så skönt att springa med Mari, hade inte kommit ut på dessa pass själv antagligen.

 

23 kilometer löpning har det blivit denna vecka. Mycket mycket bra!

Har hittat ett jättegott vegetariskt recept! Morotsbiffar med matvetesallad. Supergott och enkelt att göra. Har inte lagt ut det här eftersom jag ville ta en bild först, men jag har ingen kamera så det blir lite svårt med bilden, så nu lägger jag helt enkelt ut det ändå.

 

400 g morötter

200 g rotselleri

En liten purjolök

Curry

Spiskummin

(vitlök)

Salt och peppar

2 ägg

½ dl vetemjöl

 

Skala och riv rotsakerna grovt, skölj och strimla purjolöken. Fräs mjukt och krydda efter smak. Blanda med ägg och mjöl. Smeten blir ganska lös så det lättaste är att bara klicka i den i stekpannan och platta ut dem med stekspaden. Stek tills biffarna känns fasta.

 

 

 

 

 

Ännu en vecka har passerat, och den har faktiskt gått rätt så fort nu när jag ser tillbaka på dagarna. Humöret och självkänslan/självförtroendet har  har pendlat lite upp och ner. Jag är ju en sån som vill veta och kunna allt som jag håller på med. Så är inte fallet på fotvårdsskolan då allt vi gör där är nytt. De slängde in oss redan andra veckan med externa kunder, då hade vi knappt ens sett en skalpel eller slipmaskin. Så i början av den här veckan var det lite jobbigt, men redan i fredags kändes det bättre. Så utvecklingen går fort, även om jag gärna sett att det gått ännu fortare.

 

Känns fortfarande som att jag valt rätt, ska bara intala mig att jag inte behöver kunna allt riktigt än *ler*

 

Har även börjat få riktigt mycket hemlängtan, och längtan efter min älskade Micke. Nu är det i alla fall mindre än två veckor tills vi får ses, och mindre än tre veckor tills  jag får komma hem en sväng. Även mina bästa gannbosar får jag träffa om två veckor. Har mycket att se fram emot!

 

Den här helgen ska jag bara ta det lugnt. I går blev det fredagsmys med syster. Vi åt hemmagjord sushi, kollade på film och drack glögg. Fick lite julkänslor av glöggen och jag lääääängtar såååå mycket tills vi är där på riktigt! Idag har jag varit och tränat och nyss kommit hem och myst ner mig i soffan där jag tänker spendera huvuddelen av tiden som återstår av dagen *ler*. Mari bakar saffransbiscotti och det doftar ljuvligt!

 

Har haft en himla bra helg den här helgen. Min allra bästaste underbaraste mamma har varit, och är fortfarande här och har kvalitetstid med sina döttrar.

 

Igår var vi på Stockholmsmässan där det var mässa x3 den här helgen. Allt för hälsan, Winter show och Mitt kök. Det var betydligt mest folk på Mitt kök, men där fick man ju provsmaka på både det ena och det andra, och det är ju alltid populärt. Provade en massa viner, några drinkar och även en Ale som jag gillade. Tog information om allt jag tyckte var gott så att det finns en möjlighet att hitta åt det igen vid ett senare tillfälle.

 

Trodde att jag skulle bli trött oc hless på mässan efter bara en ett par timmar, men vi var kvar enda tills de stängde, och jag hade gärna fortsatt några timmar till, fanns verkligen hur mycket som helst.

 

Jag och Mari passade på att mäta vårat kroppsfett och muskelmassa. Jag vet inte vad som egentligen är bra när det gäller dessa värden, men jag låg i alla fall på 28,7% fett och 34,3% muskler. Det han som gjorde testet sa var att värderna var okej, och det jag tänker är att efter detta halvår ska jag ha ökat glappet mellan fett och muskler ytterligare. Men att man mår bra är ju ändå det viktigaste *ler*

 

På kvällen var vi på en tapasresturang på ...Sveavägen om jag inte minns fel. Jättemysigt och lugnt ställe, det behövdes efter en dag med surr surr och åter surr på mässan. Och maten var helt fantastisk också!

 

Idag har jag och mamma haft en mycket lugn och skön dag. Långfrukost, massage och lite handling, annars har det inte blivit mycket gjort. Nu ska jag snart sätta igång med middagen som blir Saffranspilaff med torsk och skaldjur. Blir det lyckat så kommer receptet senare!

Ikväll har jag äntligen träffat min finaste Marina igen. Var över ett år sedan vi sågs, men hon är sig lik *ler*. Det blev ett glas vin och lite surr på ett ställe som hette Kåken. Fick träffa några av hennes kompisar också, mycket trevligt. Men det är ju onsdag och imorgon är det en ny skoldag så jag drog mig hemåt i god tid och sitter nu nedkurad i soffan igen och funderar på att gå och sova snart.

 

Lite uppdatering om skolan: idag fick jag skära i fötter för första gången! Först mycket skakigt på handen, men det gick fort att komma in i det. Längtar till nästa gång! Imorgon ska jag själv få fotvård, vilket ska bli mycket skönt. Naglarna är riktigt långa nu och har nött hål på de flesta av mina strumpor!

 

 

Skype är ju fantastiskt! Billigt (gratis) och mycket bra mottagning. Och att jag och älsklingen kan sitta och glo på varandra gör ju saker ännu bättre! *ler*

 

 

Vilken härlig söndag! Började med att sova tills jag vaknade...ja, såklart jag gjorde det, men alltså tills jag vaknade av mig själv, utan väckarklocka. Då var klockan halv nio och mina tio sovtimmar avverkade. Tio timmar är precis lagom för en tröttis som mig *ler*. Fortsatte dagen med frukost med syster och sedan for vi ut till stallet där hon har sin lilla islänning. Fick prova på att rida lite. Jätteroligt i paddocken, lite läskigare i skogen där man behövde styra mer. Gör gärna om det! Mari passade även på att plocka (antagligen) årets sista trattisar. De var ganska blöta, men mycket goda.

 

När vi kom hem blev det svampsmörgåsar till lunch och sedan var det dags för dagens stora prestation - ett löppass på 13 kilometer (!!). Hade innan detta sprungit som max 10 km, och jag kände efter de första 10 att jag blev väldigt trött, men ajg tog mig igenom! Hade jag inte haft Mari som pushade så hade jag nog stannat tidigare, så tack! Jag är mycket nöjd såhär i efterhand. Tiden blev 1:18:40, vilket är precis strax under 10 km/h. Kanontid för att vara mig.

 

Nu sitter jag i soffan efter att ha avnjutit Maris underbara västerbottenpaj med kantareller och massa goa grönsaker på. Det enda som kvarstår idag är en massage åt Syster när hon kommer hem.

 

Åh, jag är så nöjd att träningen börjar flyta på igen! *happy face*

Oj vad långt det blev mellan uppdateringarna nu! Det beror inte på att det inte hänt något roligt, utan snarare tvärt om. Jag skrev faktiskt ett inlägg i måndags, men det lyckades jag såklart klicka bort innan jag sparade det *snyft*. Nu är jag på skolan och vi har lunchrast, så jag passar på att göra ett snabbt inlägg.

 

Jag har alltså börjat skolan igen. Denna gång på Axelsons gymnastiska institut där jag läser medicinsk fotvård. Den här veckan har vi gått igenom fotens anatomi, cirkulationssystemet och nervsystemet på förmiddagarna och på eftermiddagna har det varit fotmassage. Alltså inget som är nytt för mig, så jag har haft en riktig glidarstart. Är så skönt att ha läst detta förut! Lider med dem som hör alla ord för första gången denna vecka. De har endel jobb framför sig. Min tid kommer nog också, med alla hudsjukdommar, deformiteter, skalpeller och andra redskap. Det är mycket vi ska gå igenom och lära oss. Ser såå fram emot det *ler*. Trevliga klasskompisar har jag också. Vi är 47 tjejer och en kille. Nästa vecka börjar vi läsa i halvklass, så då kanske man kan lära sig några mer namn.

 

Den här utbildningen är ju då i Stockholm så jag har den lyxen att få bo hos bästa syster! Kan inte bli bättre. Får både sällskap och billigt boende. Är så så så tacksam att jag får bo där!!

 

I veckan har jag varit till Huddingehallen, som ligger ca 3,5 km från systers lägenhet, och skaffat ett gym-/sim-/gruppträningskort, för nu ska här brännas fett och byggas muskler! Sen jag började springa har jag gått upp ett par kg i vikt. Mycket frustrerande, men jag vet ju att det egentligen bara är bra då det är muskler som byggts på. Ligger nu på 82,4 kg och vill ner till i alla fall 77 kg. Sen så vill jag jobba upp min kondition också såklart.

 

Idag har jag fått jobbschemat för jul. Tack tack snälla kollegor för att ni är ute i så god tid! Känns jättebra att kunna planera veckorna jag har hemma och känns jättebra att jag fått så pass mycket timmar, och ändå hinner fira julen *ler*

 

Den här veckan har gått jättebra, även fast jag såklart saknar min bästaste Sambo. Men tror att vi kommer klara detta bra! Vi är så pass trygga och starka i våran relation och längtan gör ju bara allt mycket bättre när vi väl får träffas.